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아기 수면교육, 애 셋 아빠가 알려드립니다. 이 글은 저희 첫째 아이가 13개월일 때 썼습니다. 돌이 지나서까지 잠투정이 너무나 심했던 첫째의 수면 교육을 마치고 그 내용을 공유하려고 쓴 글인데 그 아이가 벌써 12살이 되었네요. ^ㅅ^ 동생도 둘이나 생기고;; 1. 잠투정이란 무엇인가? 혼자서는 잠을 이루지 못하고 울거나 짜증을 내는 것을 말합니다. 달래거나 젖을 주어 재우는 데에는 성공하여도 쉽사리 깨기 때문에 아기나 부모나 모두 잠을 제대로 자지 못하고 서로 스트레스를 받게 됩니다. 잠 투정의 유형은 아래와 같습니다. ㅇ젖을 물려야만 잠을 잔다. ㅇ젖을 물리지 못하면 업거나 안아서 재워야 한다. ㅇ더러는 업거나 안는 것으로 만족하지 않고 걸어야 잠을 잔다. ㅇ업거나 안아서 재우는 데에는 성공했어도 침대나 바닥에 내려놓는 순간 깬다. ㅇ성공적으.. 2021. 8. 20.
[초등2 독서록 #9] 따돌림, 나도 할 말이 있어 글 : 안미란 그림 : 양정아 출판사 : 웅진다책 친구들은 무돌이를 좋아하지 않는다. 왜냐하면 무돌이는 뚱뚱하고, 말도 별로 없기 때문이다. 세찬이는 무돌이를 괴롭히고, 이나도 같이 괴롭힌다. 다슬이는 무돌이를 도와주고 싶었지만 용기가 없었다. 친구에게 따돌림을 당하지 않으려면 용기와 자신감을 가져야 하고 친구가 괴롭힐 땐 ``하지마`` 라고 말할 수 있어야 한다. 그리고 친구를 따돌리지 않으려면 그 친구의 입장에서 생각해 봐야 된다. 따돌림 당하는 친구를 도와주고 싶을때는 친구들에게 그러지 말라고 하고 어른들에게 도움을 요청한다. 2021. 8. 19.
[초등2 독서록 #8] 사랑하는 순자 씨 글 : 원유순 그림 : 심미아 출판사 : 웅진다책 엄마가 출장을 가서 이모할머니가 오셨는데 사랑하는 순자 씨라고 부르라고 했다. 할머니는 음식도 태우고 유나를 일찍 깨워서 유나는 못마땅했다. 어느 날 이모할머니 친구가 아파서 우셨다. 또 다른 날에 유나가 아프자 이모할머니가 기침약을 만들어 주었다. 드디어 엄마가 오시고 이모할머니는 집으로 갔는데 이모할머니가 보고 싶었다. 나도 엄마가 없으면 슬플 것 같다. 나는 이모할머니는 없는데 이 책을 읽으면서 외할머니가 생각났다. 외할머니께 사랑하는 OO 씨라고 부르면 재밌을 것 같다 2021. 8. 19.
K8 하이브리드 배터리 수명과 교체 비용은? K8 동호회에 올라오는하이브리드 구매 의향글을 보면공통적으로 하이브리드 차량용 배터리의수명에 대한 우려를 말씀하십니다. K8 하이브리드 차량에워낙 대용량/고용량 배터리가 들어가다 보니교체 비용이 만만치 않을 것이라는걱정이죠. 스마트폰이나 노트북만 하더라도2년정도 사용하게 되면배터리 충전 효율이 예전같지 않아져서배터리를 교체까지 하시는 분도 계시니교체 비용 걱정이 되시는 것도나름대로 일리가 있습니다. 그러면정말 의미있는 고민인지?아니면 기우에 불과한지살펴 보겠습니다. 6년 12만 km까지 수명은 보장기아자동차에서는 6년 12만 km까지는배터리를 포함한 파워트레인에 대해보증을 하고 있습니다. 12만 km면 너무 짧은 것 아니야?라고 생각하실 수 있는데사실 설계 수명은30만 km라고 합니다!!! 하이브리드의.. 2021. 8. 19.
코로나 백신 부작용으로 대상포진에 걸렸다? 우리나라 코로나 백신 1차 접종률이 50%에 육박하면서(주#1) 접종 후 크고 작은 부작용(?)에 대한 경험담이 많이 나오고 있습니다. 그 중에서 최근 "코로나 백신 맞고 대상포진 걸렸다" 는 분들이 이야기가 등장하고 있는데요.(주#2) 코로나 백신 예방접종을 맞고 대상포진에 걸릴 위험성이 실제로 있는 걸까요? 결론부터 말씀드리면 코로나 백신의 알려진 부작용인 심근염, 혈전증상, 길랑바레 증후군 등과는 달리 '대상포진'은 코로나 백신 부작용이 아닙니다. 일부 언론에서 오해할 수 있는 뉴스 제목을 사용하여 코로나 백신의 부작용으로 대상포진이 발생할 수도 있는 것처럼 알려진 적도 있습니다. 하지만 저 기사는 자가면역 염증성 류머티즘(AIIRD) 환자에 대한 연구 결과를 다루고 있으며 일반적인 경우에는 해당 .. 2021. 8. 18.
코로나 백신과 대상포진 예방 접종을 동시 접종할 수 있을까? 코로나19 백신을 다른 백신 예방접종 특히 대상포진 예방접종과 동시에 접종해도 되는지 궁금해 하는 분들이 많습니다. 먼저 코로나 백신과 별도로 기존 예방 백신들의 동시 접종 원칙을 살펴볼 필요가 있습니다. 생백신 : 동시 접종 불가!! 사백신 : 동시 접종 가능!! 생백신 1종 + 사백신 : 동시 접종 가능!! 생(生)백신은 말그대로 살아있는 바이러스나 세균을 주입하는 것이라 몸 상태가 좋지 않거나 면역력이 떨어졌을 때는 병을 예방하기는 커녕 오히려 병원균에 감염될 위험이 있습니다. 그렇기 때문에 생백신은 동시 접종이 엄격히 제한되고 있으며 종류에는 대상포진, 수두, 홍역, 유행성이하선염, 풍진, 황열, 결핵, 경구용장티푸스, 비강투여용 인플루엔자백신 등이 있습니다. 사(死)백신은 바이러스나 세균을 배양.. 2021. 8. 17.
안철수, 재조명되는 과거의 발암(發癌) 행보 안철수가 정치인으로서 비판받는 이유 중 하나는, 도무지 정치 철학이나 소신이 뭔지 잘 알 수가 없고 반대를 위한 반대, 어린아이의 투정 같은 모습들 때문입니다. 반대를 위한 반대는 정치인들의 기본 덕목이긴 합니다만;;; 안철수 씨는 그 정도가 매우 심했습니다. 이번 국민의힘과의 합당결렬선언을 보면서 안철수 씨의 성향이 재조명 받는 이유도 그래서가 아닐까요? 이런 식이죠. 안 : A를 해라. 안 그러면 탈퇴하겠다. (A를 해줌) 안 : 이걸로 부족하다. B도 해라. (B를 해줌) 안 : C가 아니고선 진정한 해결이 안된다! (C도 해줌) 안 : 진정성이 보이지 않아서 탈당하겠다. 실제로 이러한 안철수 씨의 발암 행보는 2015~2016년 시즌에 절정에 이르렀는데요. 당시 뉴스 헤드라인을 시간 순으로 정리해.. 2021. 8. 17.
광복절 대체공휴일인데 출근을 한다구요? 8월 15일 광복절의 대체공휴일인 오늘, 출근을 하는 직장인들과 출근을 하지 않는 직장인들이 있습니다. 대체공휴일인데 왜 출근을 하냐구요? 지난 달초 공포된 '공휴일에 관한 법률'에 따르면 5인 미만 사업장은 대체공휴일 적용 대상에서 제외되기 때문입니다. 5인 미만 사업장이 뭐길래 대체공휴일에서 제외되는 걸까요? 근로기준법은 근로자(노동자)의 권리를 보호하기 위해 다양한 장치를 마련하고 있지만 규모가 너무 영세한 사업장의 경우에는 이런 기준을 적용하면 존립 자체가 어려워지는 경우도 있습니다. 그래서 상시 근로자 수가 5인도 안되는 경우에는 근로기준법의 예외를 인정해주는 것입니다. 5인 미만 사업장의 경우 배제되는 근로기준법 규정 중 대표적인 것들만 나열하면 아래와 같습니다. 5인 미만 사업장은 법정 근로.. 2021. 8. 16.
코로나 백신 맞은 후 언제부터 헌혈이 가능할까? 저는 100 회 이상 헌혈을 해서 적십자사로부터 명예장을 받았을 정도로 헌혈에 각별한 관심을 갖고 있습니다. 코로나 백신 1차 접종 예약일이 다가옴에 따라 백신 예방접종 후 언제부터 헌혈이 가능한지 궁금해지더라구요. 중앙재난안전대책본부에서는 코로나 예방접종 후 헌혈 가능 시점에 대해 아래와 같이 발표했습니다. 백신 접종일(1차/2차 무관)로부터 7일간 헌혈 금지 백신 접종 후 이상반응이 있었다면 이상반응이 있는 동안은 헌혈 금지 이상반응이 사라져도 사라진 날부터 7일간 헌혈 금지 위 달력을 예시로 들어보면, 9월 15일에 백신 접종을 했고 그 다음날인 16일에 아무런 이상증상이 없다면 16일부터 22일까지가 헌혈 불가 기간이 됩니다. 23일부터 헌혈이 가능합니다. 이상이 없었던 날 16일 + 7 = 23.. 2021. 8. 16.
[영화] 사랑도 리콜이 되나요? 에서 잭 블랙의 노래 High Fidelity, 우리 말로 "사랑도 리콜이 되나요?"라고 번역이 되어 소개되었던 영화를 보신 적이 있나요? 영화 내용도 좋았지만, 극중 잭 블랙이 부르는 "Let's get it on"이 너무나 맘에 들어서 수십 수백 번 반복해서 들었던 기억이 납니다. 당시만 해도 유튜브고 음원 스트리밍 서비스고 전혀 없어서, 그냥 영화 사운드를 녹음해서 파일로 만들어 들었었죠. 이 밤에 갑자기 생각나서 유튜브 링크를 올려드립니다. https://youtu.be/bzl_l5gC5is 2021. 8. 16.
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