멸치
멸치(Anchovy) 멸치는 청어목 멸칫과의 바닷물고기로 한국, 일본, 필리핀, 인도네시아, 사할린섬 남부 등지에 분포합니다. 일반적인 생선처럼 뼈와 살을 발라내지 않고 통째로 먹기 때문에 칼슘의 왕이라고 불리기도 합니다. Anchovies are saltwater fish in the herring family, Anchovidae, and are found in Korea, Japan, the Philippines, Indonesia, and southern Sakhalin Island. They're called the king of calcium because they're eaten whole, without the bones and flesh like most fish.
2023. 2. 12.
포도, 딸기, 복숭아, 체리
포도(Grape) 포도(葡萄)는 포도과의 낙엽 활엽 덩굴성 나무의 열매입니다. 포도는 녹색, 빨간색, 검은색, 보라색 등 다양한 색이 있으며 품종에 따라 씨가 없거나 씨가 있는 포도가 있습니다. 포도는 달콤하고 약간 시큼한 맛과 육즙이 풍부한 식감을 가지고 있습니다. 포도는 비타민 C와 K, 항산화제, 식이 섬유의 좋은 공급원입니다. 포도는 심장 건강 개선, 만성 질환 위험 감소, 소화 개선 등 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 포도나무는 전 세계적으로 널리 재배되고 있으며 일반적으로 유럽, 북미, 아시아 등 온대 기후에서 재배됩니다. 과일은 품종에 따라 여름과 가을에 익는 것이 일반적입니다. 포도는 영양가뿐만 아니라 풍미와 다양한 용도로 널리 사랑받고 있습니다. 포도는 생으로 먹거나..
2023. 2. 11.
